癫痫经常反复咋办，饱受癫痫病反复发作折磨所困扰的患者总是对这类问题感到疑惑，随着越来越多的先进可以逐渐运用在疾病的治疗领域，癫痫病的治疗和**也得到了很大的改善，不过对于对癫痫病的治疗常识还是不太了解的人来说，多了解一些癫痫病的常识还是很有必要的，下面为大家详细介绍。

　　癫痫经常反复咋办

继发性癫痫病患者可以晚间散步吗

青少年癫痫病患者适合做的运动主要是不要太激烈：

(一)慢跑

不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。

(二)太极拳

打太极拳是一种非常好的活动方式，特别值得推荐的是杨氏简化套路，没有剧烈的动作，一切尽在柔中。

(三)散步

时间可自己选择，但是固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，也能调节大脑神经系统。

(四)气功

练气功比较符合静养的原则，是癫痫患者调养的好方式。如果能达到较高境界，对调节机体机能有较大功效。青少年患者除了可以做一些比较温和的运动外，在日常生活中还要避免诱发癫痫病的诱因，比如强光刺激、不吃刺激性的食物等。

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